Je suis psychologue clinicienne depuis 10 ans. Initialement spécialisée en Gérontologie, je me suis ensuite formée aux TCC (Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles), ainsi qu’à la prise en charge de la Douleur chronique.
La TCC se concentre sur la façon dont vos réactions émotionnelles, vos pensées et vos comportements sont reliés et engendrent un mal-être, une difficulté, une problématique…
Je suis là pour vous aider à mobiliser vos ressources, à apprendre de nouvelles habiletés, afin de changer vos pensées et vos comportements et d’améliorer votre humeur pour un mieux-être.