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Bulle Sensorielle

Bulle Sensorielle

La Bulle Sensorielle

Qu’est ce que c’est ?

… Une pièce intime accueillant un bassin rond et spacieux juste idéalement chauffé à la température du corps et dans lequel vous vivrez une expérience extraordinaire en apesanteur : grâce au sel d’Epsom, vous flotterez sans aucun effort !

Ainsi libérés de la gravité, vous vivrez une incroyable sensation de décompression articulaire, musculaire mais aussi mentale…

… L’expérience de notre Bulle Sensorielle : c’est un voyage inoubliable au coeur de vous-même, à la rencontre de vos sensations, de votre respiration profonde… où le temps suspend son souffle, isolé du bruit pour découvrir et apprécier la douce musique du silence…
Dans ce voyage introspectif, vous partirez à la découverte de votre ancrage et de l’écoute des messages de votre corps… Vous l’inviterez, par la méditation ou la visualisation positive, à se libérer de ses tensions physiques et psychiques…
(Cf. études surprenantes en neurosciences).

…Asseyez-vous délicatement, installez-vous sereinement sur le dos, sentez votre bassin remonter comme un bouchon… fermez les yeux et plongez… dans la chaleur douce et subtile de ce bassin ouvert (très rassurant) et juste idéalement chauffé pour ne pas y penser…

Emmenez votre intention et votre respiration dans les zones douloureuses ou tendues pour les aider à “fondre” doucement…

Vous ressentirez très probablement le besoin de bouger, de mettre vos mains sous votre tête (sans effort car vous serez porté par l’eau salée), de vous étirer en “étoile de mer” ou de vous “dévisser » la colonne dans des micro-mouvements de dé-rotation infinie… Écoutez-vous, autorisez-vous, osez explorer le mouvement juste, le mouvement « porté » et « sensoriel » : vous êtes sur le bon chemin !…

L’hygiène et la filtration du bassin ?

L’hygiène est un engagement essentiel pour nous : Les spécialistes de la flottaison présentent le Sel d’Epsom, surtout à une telle concentration, comme un très puissant désinfectant naturel (bactéries, virus, mycoses…).

La Bulle Sensorielle nous porte avec ses 60% de salinité : 2 fois plus que la Mer Morte qui porte bien son nom car « rien ne peut survivre dedans » : le moindre micro-organisme ou cellule vivante se voit “confisquer” son eau par le sel par le simple jeu de la pression osmotique.

Vous voilà rassuré ?

Mais pour flotter la tête encore plus légère dans une eau irréprochable (testée quotidiennement + tests réguliers en laboratoire), il faut savoir que l’eau de la Bulle Sensorielle est automatiquement désinfectée (chloration à micro-dose pour être dans la légalité mais sans odeur) à chaque session de flottaison lors de sa filtration : l’eau est filtrée en totalité (pendant 20 minutes à la fin de chaque session) pour la rendre aussi propre que de l’eau potable (sauf qu’elle est super salée : beurk !…).

Les cycles de filtrations ont lieu en continu nuit et jour, pour entretenir la dynamisation de l’eau.

Et bien entendu, la douche bien savonneuse (corps et cheveux) est obligatoire avant chaque session de flottaison !

 

 

Et l’air dans tout ça ?

Même s’il peut vous sembler humide en entrant dans la pièce, vous réaliserez très vite qu’une fois dans l’eau, la température et l’hygrométrie de l’air sont idéales !

L’atmosphère est ainsi rigoureusement contrôlée et stabilisée pour que votre expérience soit unique. Une sensation “comme dans le ventre de votre maman” avec une eau chauffée juste à point (température de votre peau, grâce à des plaques chauffantes situées sous le bassin) et un air extérieur à la température idéale pour qu’on ne le sente pas pendant la flottaison !

L’air de la pièce est renouvelé en continu.

Pour toutes ces raisons, soyez extrêmement vigilant à BIEN REFERMER systématiquement et sans délai la porte derrière vous!!

Elle est très isolée donc très lourde : n’hésitez pas à forcer avec un petit coup de fesse !

Le SEL d’EPSOM

Le sel d’Epsom c’est ce cristal incroyable qui vous permet de flotter !

Le bassin est chargé de sel d’Epsom à 600 g/litre d’eau.

En plus de vous permettre de flotter et de désinfecter votre bassin, il a des vertus étonnantes notamment sur la peau et les muscles : il est composé de sulfate de magnésium : du soufre et du magnésium! 

Cette combinaison magique est un vieux et naturel remède de « grand mère » pour soulager les douleurs et les inflammations (rhumatismales et musculaires), détoxifier le corps, améliorer les carences en magnésium, le sommeil, l’anxiété et l’hypersensibilité, les maux de tête, aider à la récupération du sportif, soulager la femme enceinte…

Nous vous laissons imaginer tous ses bienfaits ajoutés à ceux de la flottaison en elle-même!… 

Le Sel d’Epsom a juste deux énormes défauts qui exigent un nettoyage méticuleux et systématique de toutes les surfaces :

  • il est extrêmement corrosif pour les matériaux (il attaque tout ce qu’il peut, y compris les joints, les surfaces et les métaux, d’où la nécessité de tout rincer correctement à chaque utilisation),
  • c’est aussi et surtout un détective privé hors paire vous serez suivis à la trace… de SEL : si vous ne rincez pas parfaitement le sol et le bord du bassin : nous saurons exactement où vous êtes passé : c’est épatant !

Vous aurez donc compris que dans la Bulle Sensorielle, nous devons avoir des mouvements lents et sensibles pour ne pas éclabousser de l’eau salée partout… Et rappelez-vous que la moindre chose que vous toucherez sera pleine de sel dès que l’eau se sera évaporée !…


Passer donc un généreux coup de rincette / raclette sur le rebord du bassin et sur le sol (à la fin de chaque session) et sur tout ce que vous aurez touché.
MERCI à tous.

Petit RECAP des “choses à penser” pour venir flotter la tête toute légère

La veille : 

Évitez les colorations de cheveux ET petites plaies ou coupures (rasage déconseillé 24h avant) !

Enlevez tous vos bijoux, montres… et démaquillez-vous (idéalement, ne vous maquillez pas ce jour là) !

Évitez de manger juste avant votre flottaison… !

 

Le grand jour :

– Mettez votre téléphone sur silencieux pour profiter pleinement de votre expérience

Déposez vos chaussures à l’entrée du Centre et vos affaires dans un des casiers fermant à clé de l’Espace Ô

N’oubliez pas : votre petite clé de casier + votre serviette + vos bouchons (si vous en avez)
– Passez impérativement faire pipi aux toilettes AVANT (sanitaire juste en face de la Bulle Sensorielle)

Enfermez-vous à clé pour ne pas être dérangé (après avoir retourné le panneau : « flottaison en cours »)

– Rappelez-vous : pour votre plus grand bonheur : vous n’avez pas besoin de maillot !

Mettez vos bouchons au sec AVANT d’aller sous la douche (la douche est dans la salle de flottaison)

Douche obligatoire AVANT : insister sur les cheveux et les parties intimes (faites mousser et rincez bien)

–  Vous trouverez un bonnet de bain de dépannage sur la douche (impératif si vous venez de refaire votre couleur)

Repérez le module blanc de filtration pour trouver autour :

             ° les bouchons jetables si vous n’en avez pas (très important)

             ° le « pchitt » pour les yeux en cas de besoin (ça pique : à rincer)

             ° l’appui tête flottant (si trop grande difficulté à vous relâcher : à rincer)

             ° la lumière :    * celle du bassin (bouton pressoir blanc sur le module)
                                        * celle des 3 bougies (télécommande juste à côté)
Les spots du fond s’éteindront automatiquement au bout de 3 min dans le bassin…

A la fin de votre « voyage », vous serez ramené sur terre par une petite musique douce…

et par la filtration du bassin (délicate caresse de l’eau qui roule sur votre peau au bout d’1h de flottaison)

Pensez à vous étirer en étoile de mer pour chercher le boîtier de filtration du bout des mains ou des pieds si vous êtes dans le noir absolu (et pour ainsi repérer la lumière sans paniquer )

Pensez à BIEN vous essorer le contour du visage, les cheveux puis le corps AVANT de sortir

Ne touchez que le strict nécessaire car rappelez-vous : vous serez suivis “à la trace”… de SEL !

N’oubliez pas votre douche bien savonneuse dès votre sortie du bassin (surtout les cheveux)

Et pensez au rinçage/raclette méticuleux et impératif à la fin de votre session

REFERMEZ impérativement et immédiatement la PORTE derrière vous
– Retourner le petit panneau quand vous sortez…
– Hydratez-vous bien (tisane au chaud) + pense(z au sèche-cheveux + au carnet de ressentis…

                                                                  Voilà vous savez tout : vous n’avez plus qu’à penser à prendre votre serviette !                                         

                                                                 Bonne flottaison…

        

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